なぜPROエナメルなのか?

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意識してブラッシングしましょう:ブラッシング方法

ブラッシングにはいくつかの鉄則があります。しかし、毎回しっかり守ることができない人も多いようです。正しいブラッシング方法といくつかのコツをお伝えします:

1日2~3回:それぞれ2分間ブラッシング

1日2~3回、1回あたり最低2分間ブラッシングをしましょう。たった45秒しか歯を磨かないという人が最も多いようです。タイマーをセットするとか、曲を流したりして、2分間磨くように努めましょう。

力を入れない:キレイな歯とエナメル質を守るには、やさしくブラッシング

ハブラシを45度の角度で歯ぐきにあて、やさしくブラッシングします。
食器洗いのように強くこする必要はありません。ブラッシングの力が強すぎると、エナメル質にダメージを与えてしまうことが研究の結果分かっています。やわらかめのハブラシを鉛筆を持つような感じで握り、適切な角度でやさしくブラッシングしてください。

1本残らず:隅々まで念入りにブラッシング

ハブラシを小さな円を描くように、細かく、歯の幅に合わせて往復させるブラッシング方法が広く推奨されています。歯医者さんから別のブラッシング方法を薦められている場合を除いて、この方法を試してみてください。歯の内側、外側、噛み合わせ面を漏れなく磨きましょう。

2分間で隅々まで磨きましょう。隅々まで塗装するような要領で、一本一本すべての歯、すべての面を磨くことを心がけてください。

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